2021-06-25から1日間の記事一覧

デカフェとジョギングしたら1ヶ月で体重が7Kg落ちた話

Notes

普段のコーヒーをカフェインレスに生活にジョギングを取り入れる生活にデカフェとジョギングを取り入れた結果ここ数年、週末に頭痛がしたり、なんとなく体が重い、寝つきが悪いといった原因不明の体調不良が続いたのでネットで調べたら心当たりがある原因…